Практикующий психолог со стажем более 7 лет
Привет!
Меня зовут Валентина Жукова, я практикующий психолог и когнитивно поведенческий терапевт, член Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии.
Мне важно, чтобы Вы чувствовали себя хорошо не только во время нашей совместной работы, но и когда наша работа будет окончена. Я верю, что у меня есть всего одна задача – помочь клиенту. И я буду использовать всё, что может помочь именно Вам. Я работаю с людьми любой гендерной и сексуальной принадлежности и ориентации.
Я очень люблю и ценю свою работу! Хочу показать Вам, насколько Вы сильные и удивительные. Берегите себя и не бойтесь обратиться за помощью!
Меня зовут Валентина Жукова, я практикующий психолог и когнитивно поведенческий терапевт, член Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии.
Мне важно, чтобы Вы чувствовали себя хорошо не только во время нашей совместной работы, но и когда наша работа будет окончена. Я верю, что у меня есть всего одна задача – помочь клиенту. И я буду использовать всё, что может помочь именно Вам. Я работаю с людьми любой гендерной и сексуальной принадлежности и ориентации.
Я очень люблю и ценю свою работу! Хочу показать Вам, насколько Вы сильные и удивительные. Берегите себя и не бойтесь обратиться за помощью!
Главное в моей работе
Помогать справляться с жизненными сложностями и сделать жизнь более осмысленной и наполненной.
Образование
- Закончила Белорусский Государственный Педагогический Университет (психологический факультет). Практическая психология. 2014- 2021г.
- Дополнительно прохожу повышение квалификации в Институте Психологии
- Член ассоциации Когнитивно-поведенческой терапии с 2021г.
Дипломы
- Диплом практического психолога - БГПУ им.Максима Танка 2019г.
- Диплом Когнитивно Поведенческого терапевта 2019- 2021 г.
- Курс по Эриксоновскому гипнозу 2018г.
- Курс по Терапии принятия и ответственности (АСТ) 2021г.
- Mindfulness (терапия осознанности) 2020- 2021 г.
- Схема-терапия 2020- 2021г.
- Продвинутый курс по терапии Принятия и Ответственности (АСТ) 2022г.
- Введение в терапию сфокусированную на сострадании (CFT) 2022г.
- «Терапия сфокусированная на сострадании.Базовый курс» в обьеме 30 часов - 2022г
- Унифицированный трансдиагностический протокол (УТП/UP) 60 часов - 2023г.
- CFT в работе с травмой в обьеме 32 часов - 2023г.
- Терапия принятия и ответственности при расстройствах пищевого поведения и недовольстве собственной внешностью 24ч - 2024г.
- Психотерапия расстройств пищевого поведения, основанная на концептуализация 66 часов - 2025
Опыт
- Психолог в отделении дневного пребывания для инвалидов и детьми с аутистическим расстройством 2017 -2018г.
- Психолог telegram-бота настроения moodmate. 2020- 2021г.
- В данный момент консультирую онлайн по всему миру на протяжении 7 лет в рамках частной практики.
Принципы работы
Конфиденциальность
Только в безопасных условиях можно выстроить доверительные терапевтические отношения, которые позволят совместной работе быть результативными.
Интегративность
Использование нескольких направлений и методов позволяет подойти к процессу терапии более целостно и структурно, повышает качество работы в каждом отдельном случае.
Индивидуальный подход
В каждом отдельном случае подбирается техника и методика, которые моделируются под ваш запрос, с учетом Ваших ресурсов.
Доказанность
В работе используются методы, имеющие доказанную в многочисленных исследованиях.
Знания и опыт
Вы приобретаете навыки и знания, которые позволят Вам справляться со своими проблемами в дальнейшем.
Эмоциональная поддержка
Проявление заботы, внимания и сопереживания к Вашей ситуации.
С какими вопросами работаю:
Проблемы низкой самооценки, чувство неуверенности в себе, проблемы смысла, самопознание, личностный рост, ощущение "что, со мной что-то не так", раздражительность, чувство вины и стыда.
Проблемы одиночества. Психологическая помощь в ситуации конфликтов, развода, измены. Отстаивание личных границ. Детско-родительские отношения.
Необъяснимые приступы тяжелой тревоги, которые сопровождаются соматическими симптомами (скачками АД, аритмией, чувством удушья и др.) и необъяснимым страхом.
Нервная анорексия, нервная булимии, психогенное переедание..
Услуги и цены
Первичный прием
104 BYN / 30$
Наша работа начинается с онлайн-консультации, на которой мы познакомимся и обсудим суть Вашей проблемы. Продолжительностью 40 минут.
Последующий прием
130 BYN / 40$
По времени - 50 минут.
Короткая консультация
100 BYN / 30 $
Короткая консультация поможет вам понять, что именно вызывает негативные и болезненные ощущения. Продолжительность 30 минут.
Расширенная консультация
210 BYN / 60$
На расширенной консультации вы сможете обсудить со специалистом все аспекты, которые волную вас и мешают полноценно жить. Продолжительность 1 час 20 минут.
Записаться на прием
Напишите сейчас и получите первую консультацию со скидкой 20%
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Телефон: +375-29-692-15-41
Telegram | Viber | WhatsApp
Telegram | Viber | WhatsApp
